Meer dan 1 op de 4 mensen in Nederland hebben last van slaapproblemen. Een slaapstoornis komt in verschillende vormen voor, niet alleen insomnia classificeert als een serieus probleem met slaap. Moeite met inslapen, moeite met doorslapen, te vroeg wakker worden, te licht slapen, nachtelijke onrust, rare of nare dromen, nachtangsten, of ogenschijnlijk goed slapen, maar elke ochtend vermoeid wakker worden, of een combinatie hiervan, zijn vormen die veel voorkomen.
Vaak gaat een slaapstoornis ook gepaard met tal van andere klachten, zoals hoofdpijn, stress, angst, concentratieproblemen, depressie, pijnklachten, misselijkheid, PMS of andere cyclusgerelateerde klachten, overgangsklachten, spijsverteringsklachten, gewichtstoename of juist -afname, jeuk, hersenmist, een algeheel gevoel van onveiligheid en, uiteraard, vermoeidheid. Wat bij de ene persoon de oorzaak is, is bij de ander juist een bijkomend symptoom, en andersom. Als je het gevoel hebt dat de slaapproblematiek secundair is aan een ander probleem help ik je ook graag verder.
Ik heb zelf twaalf jaar lang zeer ernstige insomnia ervaren. Ik weet, als ervaringsdeskundige, hoe ontwrichtend, beangstigend en schadelijk een slaapstoornis is voor je gezondheid en leven. Dat het onmogelijk is om normaal te kunnen blijven functioneren, en dat je het gevoel kunt hebben dat je nooit meer zult slapen. Dit is een verschrikkelijke situatie om in te zitten. Acupunctuur heeft een grote rol gespeeld in het herstellen van mijn slaap en daarmee de kwaliteit van mijn leven. Ik doe niets liever dan andere mensen die problemen hebben met slapen ook hun slaap weer terug te geven.
Het is zonde om er niet iets aan te doen. Kijk bij tarieven voor de speciale aanbieding voor slaapproblematiek.
Heb je langdurige klachten waar je weinig of geen verbetering in krijgt? Voelt het alsof je vastzit en niet goed verder komt in je leven? Samen kunnen we onderzoeken waar, hoe en waarom je vastloopt. Ik help je lichaam en zenuwstelsel weer meer in balans te komen. Vanuit die herwonnen balans kun je genezen, in beweging komen en verder groeien. Je komt weer lekker in je vel te zitten en stevig in je schoenen te staan.
Pijn is goed te behandelen met acupunctuur. Ik werk onder andere volgens de Balance Method Acupuncture van Dr. Tan, doorontwikkeld door Kris Oosting, een van mijn directe leermeesters. De meeste mensen ervaren tijdens de behandeling al minder pijn en meer bewegingsvrijheid. Ook bij langdurige of hardnekkige klachten, zoals rug-, nek- of schouderpijn, menstruatiepijn of maag- en buikpijn, is snel verbetering merkbaar.
Premenstruele klachten (PMS), PMDD, endometriose, hevige menstruatie, uitblijven van menstruatie, spotting, krampen (tijdens ovulatie of menstruatie of ergens anders in de cyclus), vermoeidheid, emotionele schommelingen, migraine, peri-menopauze, menopauze etc. Acupunctuur helpt uitstekend bij het reguleren van de cyclus en om de overgang als een mooi proces te kunnen ervaren in plaats van als een nachtmerrie.